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　　做 
法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热 锅
，用姜块在锅上擦  一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎 至微黄 。煮
沸
瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。